■今回のギックリ腰は、過去最大に重症で()


今週は、夏休みを取っている訳ですが、M3でのロングランは自信が無く()


温浴治療の為に日帰り温泉に行きまくる事を決心しました。


腰に当てるジェット湯がある温泉を選んで出掛ける事に。

今日も暑いです（）
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■そこで、まずは三浦の観音崎灯台の近くのお気に入りの「SPASSO」へ。
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■ここは１０時オープンですが、１５分位前に到着です。
家からは片道５０�勸未靴�なく、横横道路なんで１時間掛かりません。
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■オープンまで時間があるので「観音崎京急ホテル」を撮影です。
椰子の木が多くて、南国ムードがタップリです。
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■天気が良いので、海が青くて綺麗です。
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■露天風呂の前は直ぐに海で、東京湾の大きな船や、成田に向かう
飛行機が迂回するのが見えて楽しいです。
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■ここは、いつも清潔な日帰り湯ですが、ロッカーも綺麗です
流石にまだ夏休みで、意外に人が多く、今回はお風呂の撮影はできません（）
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■で、HPので写真を拝借です。
内風呂にジェット湯があるので、腰を当てて長い時間座ってました。
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■露天風呂です。直ぐ前が海で大きな船を眺めているだけでも飽きません！
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■約1時間半位、入っていましたが腰が軽くなった感じと痛みが
消えました！やっぱり温泉療養は、Drが言う様に有効見たいです

これは良いです！温泉大好きだし

観音崎灯台です。
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■けど、海沿いより高原や山の温泉の方が、この暑さでは良いかも

と、云う訳で、次は涼しい山系の温泉に行く事にしました
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