☆超久々の「INSPA横浜」：ポケモンウォーキング(^O^)☆

■昨夜は野毛今年ラスト飲みでした。で、年末休みが始まった今日は今年の毒を落とそうと(笑)

超久々に天然温泉「INSAPA」へ。

 ポケモンもゲットしたいので家から歩いて行く事にしました〜〜〜(^O^)

まずは家を出て「菊名池」公園です。ここは結構ポケモントレーナーが集まります！











































■ポケモン居ますね〜〜(^O^)ディグダ。















■そして、妙蓮寺駅前を通り過ぎて南へ向かいます。





















■そして、「六角橋商店街」を抜けて「東神奈川駅」方面へ。





















■「ミニリュウ」を捕獲したくて、水廻りを選んで歩きましたが、結局、「コイキング」「コダック」ばかり(^_^;)

この鳥なんですかね？鴨ですかね？ポケモンでは無い事は確かです(^O^)


















■良く見ると結構怖い顔してます(笑)


















■「コラッタ」と「ポッポ」の競演。















■な〜〜んて、ポケモンゲットしていたら、あっと云う間に「INSPA」見えてきました。


















■エントランスです。





































■受付を済ませて、エレベーターで3階へ。更衣室があります。清潔感満載です。





















■更衣室です。ロッカーは、いつ見ても凄く綺麗です。




















■まずは「遠赤外線ルーム」へ。ここは柔道場位の広さで気持ち良いです。

















■けど、計算外の事態に〜〜(^_^;)ヨガ教室が始まってしまいました(^_^;)
いつも、そんなに長くは居ないで、汗ビッショリになったら出るのですが・・・・




















■皆さん、凄く一生懸命やってます。やってないのは僕だけ(-_-;)






 










■なんと！終わるまで40分以上〜〜〜(^_^;)途中退出ができなくて大汗です！
でも、こんなに「遠赤外線ルーム」で汗掻いたのは初めてで、良いでデトックスでした(笑)
 
















■BARでビールをお願いしてテラスへ。汗掻いたから美味しい〜〜＼(^o^)／
でも、折角のデトックスの意味無いかなぁ〜〜〜(^_^;)





















■テラスからの眺望は相変わらず最高です！でも、冬は寒くてダメですね〜(^_^;)





















■夏と違って寒いので温泉に向かいました。(写真はwebから）内風呂。





















■露天風呂。海風が気持ち良いです！




















■温泉から上がって汗が引かないのでテラスへ。夕焼けの「みなとみらい」も綺麗。











































■帰りも徒歩でかえるので、「コットンヨットヤード」。日本じゃないみたいです。





















■凄く久々の「INSPA」横浜でしたが、今日は3時間位滞在でした。

前から思っているのですが、一日ここで過ごしてみたいです。

レストランもBARもあるので、一度トライしてみたいです！

マジにここは癒されますよ〜〜＼(^o^)／

一人でしか行った事無いのですが、お友達と行ったら楽しいかなぁ〜！
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☆GW2回目の「INSPA横浜」でマッタリ(^-^)/☆

■実は、昨日は横浜の飲み友さんと、お昼から野毛で5軒ハシゴして10時間位、お酒飲んでました(^_^;)

でも、やはり野毛最高です(^-^)/こんな事したら東京ではお金は3〜5倍は掛かるでしょう！

で、今朝起きたのが8時位で、午前中はウダウダと。二日酔いでは無いのですが、
身体が重〜〜〜〜い(´Д｀;)と、云う訳で、やる事も無いのでGW2回目の「INSPA横浜」へ。

イメージは、「遠赤外線ドーム」で大汗〜〜温泉です！早速、電動バイク「Harryer」で！

 
















■30分も掛からず到着です。今日は市場は行きませんでした！

前回は従業員さんの駐輪場に駐輪して、スタッフと間違われ「お疲れ様です！」
って、 声を掛けて頂いたので奥に駐輪しました！

でも、オープンまで時間があるので「Cottonハーバー」を撮影です！


















■瑞穂埠頭の立ち入り禁止の「米軍居留地」の船を反対側から撮影です。
風景が横浜っぽくて好きです！何回撮影しても飽きません！

 
















■「INSPA横浜」遠景です。


















■GW2回目の訪問です。こんな短期間で2回は初めてです！


















■受付を済ませて3階へ。ロッカーに向かいます。ここからはiphone6での撮影です。



















■ロッカーです。「828番」



















■館内着に着替えて、まずは屋上テラスの隣にある「遠赤外線ドーム」へ。
ここに30分も居ると身体中汗だくです！サウナより緩やかな暖かさで超快適です！




















■皆さん、スマホを見たり本を読んだり、それぞれのスタイルでリラックスしてます。 
 


















■僕は30分以上、ドームに滞在し、うたた寝をしてましたが汗ビッショリです！
体の暑さを冷ます為に、屋上テラスでノンビリします！しかし、雲行き怪しいです(^_^;)


 
















■今日は意外に涼しいので、屋上テラスで体が冷えてから再び「遠赤外線ドーム」へ。
寝そべって居たのですが、自分のイビキで目覚めました(^_^;)
時計を見ると30分以上寝ていたみたいで、汗ビッショリです！結局、2回60分位過ごしました！




















■再び、温泉に入る前に屋上テラスで体を冷やしました。冷やし過ぎると風邪ひきます(^_^;)
 


















■しかし、雨がポツポツ当たって来ました。雨降るんのでしたっけ？
天気予報見てませんでした(´Д｀;)



















■身体を風邪を引かない程度に冷まして、最後は温泉です。
結局、温泉でも1時間弱リラックスしました(^-^)/

汗を沢山掻いたので、最後は温泉で綺麗に身体を洗って汗を流してゆっくりです！ 
*写真はHPから。
















 
■「INSPA横浜」は、近場で凄く気に入っている「天然温泉」&その他の付帯施設ですが、

GWで、2回も来てしまいました！こんなに頻繁来訪は初めてです！
だけど、ここってリラックス、まったりしたい時にはやはり最高(^-^)/

またまた、3時間以上滞在しました！

横浜市民の皆様！ここって知らないと損しますよ！言い過ぎ？(^_^;) 

☆Panasonic-Hrreyer：横浜ツーリング(^-^)/☆

■寒いのですが、良い天気なので「Panasonic‐Harrer」でワンパターンの横浜市場飯と、

会員制天然温泉施設の「inspa横浜」で温泉と遠赤外線ルームで温まろうと！

寒いので、長袖Tシャツとか着込んでます！手袋は勿論です！


















■まずは、「横浜中央市場」を目指します！ 駐車場の奥に駐輪スペースありました！
意外にあるもんなんですね〜！今まで気にした事が無かったので！駐輪禁止の札もあります。

固定物に自転車をロックと、自転車フレームとタイヤロックが基本と本に書いてありました！


















■歩いていると市場に神社がありました。ご縁んで勿論お参りを！
 

















■市場に歩いて行きます。ピークは過ぎたのでしょうか？比較的静かな感じ。
もう10時過ぎていますからね〜〜(^_^;)当たり前ですね！


















■市場食堂街です。並んでいるお店もありますが、僕はコンサバなんで他は行った事ありません(^_^;)

次回はチャレンジしてみます！見て廻ると良さそうなお店多いです。


















■反対側は、一般の方も買い物ができる市場店が並んでいます。


















■そして、コンサバな僕はやはり「もみじや」さんへ。


















■色々な海鮮の定食やメニューがありますが、僕は「ウニ付き」の海鮮B定食と決めてます！









 








■11時前にお店に入ったのですが、どんどんお客さんが来て満員に！速い(^_^;) 

来ましたぁ〜〜！海鮮B定食(^-^)/皆さん、御飯大盛りで頼んでます！




















■このウニとお刺身は新鮮でマジに美味しい〜〜〜(^-^)/御飯進みます！




















■美味しかったぁ〜〜〜(^-^)/
お腹が一杯になったのですが、良い天気でメチャクチャ寒いです(^_^;)

なので、温まりたいので「inspa横浜」へ向かいますが、市場からはアッという間です！
市場から「inspa横浜」までの自転車道は知り尽くしています(笑)３回目！

一番奥の従業員さん用？の自転車置き場へ。ここだと固定物にもロックできます！


















■「inspa」の裏には、海を臨む結婚式場があります。「コットンホール」??




 













■まだ、時間も早いので久々に「コットン・ハーバー」周辺を撮影です。

「Cotton　Boat　Yard」です！所謂マリーナですね！


















■こんなに東京から近いマリーナなんで、係留費高いでしょうね(^_^;)
しかし、凄い豪華なクルーザーが数多く係留されています(°д°)


















■「横浜ベイブリッジ」ですが、左側に大きなタンカーが停泊しています。


















■「みなとみらい」に土日でも、スンナリ行ける秘密の橋です！
いつも車で通っていますが、下から見たのは初めてです(^-^)/
　
 
















■一通り撮影を終えました！僕は東京から横浜移住25年位ですが、
横浜って本当に港町で、東京より撮影意欲が毎回湧きます！

で、寒くて身体も冷えたので「inspa横浜」へ。このマンションの人達近くて良いなぁ〜(´∀｀*)
 

















■入口です。
 

















■受付けで手続きしてロッカールームへ。いつも清潔感高いです！
この移動の廊下も、いつも清々しくて最高です！



















■やっぱり都会のこういう施設は、清潔感だよなぁ〜〜〜〜〜(^-^)/




















 


















■早速、冷えた身体を温泉で！まずは内湯でジックリです。
*写真はNETからです。














■露天風呂です！「みなとみらい」良く見えます！女性は居ません(笑)　
　

 










■1時間以上、内風呂と露天風呂に入っていました！まぁ、自転車で身体冷えたので(^_^;)

結構、温まり過ぎたので「屋上テラス」へ。屋上テラスには喫煙スペースあるし(^_^;)



















■しかし、やはりこの季節の「屋上テラス」は寒いです！タバコ吸ってたら、
かな〜〜り、寒くなったので「遠赤外線ルーム」へ(想定内ですから！）
*写真はNETから。

















■ここに暫く居たら、滝のように汗が。このルームって60度あるんですよね(^_^;)

でも、この施設は、まだまだ色んなコンテンツあります！

全然、使いこなしてません！まぁ〜、長い目で！

で、再度、温泉入って汗を綺麗にしました！

結局、3時間位「inspa横浜」でノンビリしたのですが、

電動チャリで来る途中に転んで、腰が。。。。。。。。。

温泉に入っても治らなくて、良く家まで帰れたと思います(´Д｀;)

まだまだ、「Panasonic-Harrer」のコントロールダメです（泣）

M3のコントロールよりダメかもです(^_^;)








 

☆週末自転車横浜ツーリング by Panasonic Harryer(^-^)/☆

■電動アシストのスポーツバイクが納車されてから、M3に３週間は乗っていません(^_^;)

色々、自分的に必要なモディファイをしているのですが、なんせBMWのアフターパーツと
比較して、安価なんで楽しいです！で、今回は、どうしても必要だと思ったバックミラーを装着です！ 

これ凄く小さいのですが、車道を走る時に右側の車の動きを確認できて最高です(^-^)/


















■土曜日は、初めてハリアで「みなとみらい」に行ってみる事にしました！
有名なBar「Star　Dust」の近くを通るので、記念撮影を！しかし、車以外で初めてです(笑)

















■お隣の「POLESTAR」の前でも！



 














■瑞穂橋。この真っ直ぐ先は米軍居留地です！本来立入り禁止です。


















■橋からの「みなとみらい」あそこを目指します！逆光です(^_^;)

 
















■なんの苦労も無くハリア快適で「赤レンガ倉庫」近辺に到着しました！
本当は入ってはいけないのですが「横浜海保」で撮影です！
























































■この周辺は、いつ撮影しても景色が良くて飽きません！


















■そして「赤レンガ倉庫」へ。僕は自転車では初めてなのですが、自転車禁止なんですね(^_^;)
なので、自転車を押して赤レンガ倉庫へ。海側でレインボーブリッジと撮影です。


















■なんか、クリスマス関係のイベントが催されていたみたいです。
入口の直ぐに「Steiff」のショーケースが展示されていました。
撮影をしたい女子にチャリ邪魔！とか言われちゃった(；´Д｀)


















■赤レンガは天気が良いとレンガ色が綺麗で素敵ですね〜(^-^)/


















■「赤レンガ倉庫」まで来て、取り敢えずの目的地達成なんで帰る事に！
しかし、家を出る時に「バッテリー残り50%」位だったのですが、残りが20%位に(；´Д｀)
来る時に「Powerモード」とか結構使ったし(^_^;)家まで大丈夫かなぁと！
しかし、何とか残り７%で家に到着しましたぁ〜！良かった！大体1日で30km位走りました！

そして、今日、日曜日なんですが「横浜中央市場」で朝御飯を食べて
「Inspa横浜」で温泉計画です！勿論、電動アシストBike「ハリア」です！

今日は市場はお休みで、場内の鮮魚系食堂もお休みなので(実は知らなかった…)
まずは、自転車本体のロックキーと自転車を固定物へロックキィーしました！


















■場外の水産会社が経営している「井桁寿司」へ。


















■まずは、今が旬のアオリ烏賊から、甘味があって美味しい〜！
Iphone6で撮影です。

















■やはり鯵は外せません！

















■今朝入って来た「生シラス」があったので！勿論(^-^)/

















■鯛

















■ハーフタイムで出汁巻き玉子を。

















■後半は赤身から。う〜ん、鮮度良くて美味しい！

















■中トロ。これが〜〜メチャクチャ美味しくて！

















■最後は「ネギトロ」ではなく「沢庵トロ」を。初めてですが美味しい(^-^)/

















■魚は凄く新鮮で良かったのですが、回る割には高かったです(^_^;)

お腹も一杯になり、自転車で「風を共に」したのでちょっと身体が冷えたので、
今日の最終目的地「Insapa横浜」へ。市場から10分位で到着です！


















■身体も冷えて、結構、昨日から自転車乗って筋肉痛だったので早く温泉入りたい！


















■天然温泉です。HP写真から！気持ち良かったぁ〜！適度の運動の筋肉痛には最高ヽ(´▽｀)/
*写真はHPから拝借です。






　
　

■1時間近く温泉入って、メチャクチャ癒されました！寒かったり、筋肉痛だったりで最高でした！

で、屋上テラスへ！風が心地良いです！相変わらずの眺望の素晴らしさです！
＊INSPA横浜の写真は全てiphone6です。







































■逆光です！







































■暫くノンビリしていましたが、ちょっと冷えて来たので「遠赤外線ルーム」へ。



















■この部屋は遠赤外線で60度あります。凄く広いスペースですが、汗が出てきて快適です！

















■ここで冷えた身体を温めてから、最後に再度温泉に入ってから帰りました！

しかし、電動アシスト自転車「Panasonicハリア」楽しいです！


















■「INSPA横浜」から約30分で家に到着しましたが、車とあまり変わらないじゃん(^_^;)

2日間で横浜周辺で50km位走りましたが、電動アシストとはいえ結構運動になってますヽ(´▽｀)/

M3は３週間以上動かして無いのでガソリン満タンです(笑)

しかし、電動自転車は予想以上に楽しくて嵌っちゃいそうです！

「風を共に！」でしょうかぁ〜〜〜(笑)